ダイエット
ダイエットで食事量を極端に減らすと、便の量は減り、腸は便を送り出しにくくなります。超を通過する時間が長くなるほど、便から水分が失われ、便がカチカチになるという悪循環が起きます。ダイエットによって筋力が低下しても、腸の働きは低下します。
また、スリムに見せたいからと、体を締め付ける下着を着用すると、血行が悪くなり、腸の働きを妨げる要因になります。
ダイエットで食事量を極端に減らすと、便の量は減り、腸は便を送り出しにくくなります。超を通過する時間が長くなるほど、便から水分が失われ、便がカチカチになるという悪循環が起きます。ダイエットによって筋力が低下しても、腸の働きは低下します。
また、スリムに見せたいからと、体を締め付ける下着を着用すると、血行が悪くなり、腸の働きを妨げる要因になります。