腸内環境

　内臓の働きは自律神経によってコントロールされてますが、腸も例外ではありません。交感神経が優位になると腸の活動が抑制され、副交感神経が優位になると腸の働きは促進されます。
　ストレスなどで緊張すると、交感神経が優位になるため、腸がうまく働きにくくなります。