体の不調

 便秘がち、下痢になりやすい、という人はもちろん、肌あれがひどい、肩こりが治らない、口臭が気になるなど、一見無関係にも思える不調を感じている人も、その原因は、腸内環境の悪化にあるかもしれません。
 腸は消化器の一つ。食べた物の栄養素を消化・吸収し、不要になった食べ物のカスを排泄させるという大切な役割を担っています。
 しかし、腸内の環境が乱れると、消化・吸収・排泄がうまくいかなくなり、さらにそれが引き金となって、さまざまな体の不調を引き起こすことがあるのです。

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