コエンザイムQ10とαリポ酸
コエンザイムと同じく全身のすべての細胞に存在し、同じくエネルギー産生に欠かせない成分がαリポ酸。活性酸素の一種である一重項酸素に対する抗酸化力については、コエンザイムやビタミンEを越えるといわれています。また、力を失ったコエンザイムQ10などに再び力を与える機能にも要注目。とｋろが、体内で生成される量はごくわずかで、これもまた加齢とともに減少してしまいます。
コエンザイムQ10とαリポ酸を一緒に取ると、相乗パワーでエネルギー代謝を促進するため、基礎代謝がアップ。結果、ダイエットにも役立つと期待されています。加齢によって代謝が落ちてきた人はもちろんん、生活習慣病の原因となる体重増加が気になる方も、このあわせ技、ぜひ実践してみましょう。
