メタボ予防
メタボリックシンドロームが問題になっていますが、生活習慣病の人には、関節の不調を抱える人が多くみられます。肥満や運動不足など、関節の不調と生活習慣病はリスク要因が共通しているのです。
規則正しい食生活や栄養バランスのとれた適量の食事といって、肥満や生活習慣病を予防する食生活は、関節の健康にも有効です。
メタボリックシンドロームが問題になっていますが、生活習慣病の人には、関節の不調を抱える人が多くみられます。肥満や運動不足など、関節の不調と生活習慣病はリスク要因が共通しているのです。
規則正しい食生活や栄養バランスのとれた適量の食事といって、肥満や生活習慣病を予防する食生活は、関節の健康にも有効です。