2008-06-08 植物成分 【女性】 更年期障害 地中海沿岸に自生する植物、亜麻は、人類が始めて栽培した植物のひとつといわれます。その種子(アマニ)は日本ではあまりなじみがありませんが、ゴマに似た形状の種子で、ドイツでは1人年間1kgも消費しており、その量は日本人のゴマの消費量とほぼ同じです。 このアマニに含まれているのがアマニリグナンという成分です。 アンデス原産のマカはペルーでは男女を問わず食されています。 → Marron Health Club