近くを見ることが多い人に

　サケやイクラ、エビやカニの殻などに含まれる赤やオレンジの色素をアスタキサンチンといいます。
　アスタキサンチンを含む食品は、目が疲れたときの回復をサポートしたり、近くを見たり遠くを見るときのピント調節に働きかけるといわれます。

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