更年期障害

　香辛料としておなじみのユリ科の植物。古くからパワーを求める人たちに愛されてきました。さびない体づくりを助けるアリシンを含むほか、最近、ニンニクを熟成させるとポリフェノールが約10倍に高まることが判明しました。