趣味を見つける

　ミドルエイジの男性は公私ともに多忙な年代のため、趣味に時間をさいていない人も多いようです。カラオケでも絵画でも、スポーツでも、ペットと遊ぶでも、何か熱中できる趣味を見つけましょう。
　没頭できる趣味は、今注目されているQOLそのもの。自分がエンジョイする時間を作りましょう。

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