温泉療法

　
　温泉につかると、様々な成分の効果によって体の芯まで温まり、関節にもよいとされます。温泉は整形外科で節の治療に用いられる温熱療法と同じ原理が働きます。血行を促進して、痛みのある部分に栄養や酸素を運び、老廃物の排出を促す効果があるためです。
　泉質による差はそれほど気にする必要はありません。ゆったり温まってリラックスすることが大切です。
　
→　Marron Health Club