アミノ酸系

　石鹸は、汚れを落とすと同時に皮脂膜も取り去ってしまいます。毎日石鹸で洗うのは、顔、首、手足など汚れやすい部分のみにして、その他の部分は週に１〜２回だけ石鹸を使うようにしましょう。石鹸を使うとき、ナイロンなどでゴシゴシ強く洗うのは禁物。よくあわ立てて、手のひらで優しく洗いましょう。
　おすすめは、アミノ酸系の洗浄剤。肌に必要なうるおいを残しながら汚れを取り去ってくれます。

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