免疫の役目
無菌室ではなく自然の中で暮らす以上、私たちの体は、ウイルスを含め、常に様々な微生物たちにさらされています。なのに普段は風邪を引かず、病気にもならないのは、体には異物が入ってきても排除する仕組み（免疫）が備わっているから。ウイルスに負けない体でいるためには、風邪薬よりも、体が本来持つ免疫力を高めることこそ、なによりの特効薬なのです。
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