コエンザイムQ10と生命活動
コエンザイムとは補酵素を意味し、体内で酵素の働きをスムーズに促す役割を果たしています。中でもコエンザイムＱ１０はエネルギー産生の約９割に関わる重要な補酵素。私たちの体を構成する約６０兆個の細胞、そのほとんどにコエンザイムＱ１０がふくまれていることからも、その重要性がわかります。たとえば体の隅々まで酵素と栄養を届ける心臓。このポンプをひとときも休まずに動かすためには、エネルギーを作るコエンザイムＱ１０が不可欠。ところが心臓のコエンザイムＱ１０含量は２０歳前後をピークに、４０代で３０％、８０代では５０％以上も失われてしまいます。程度こそ違いますが、肺・肝臓・腎臓・皮膚も傾向は同じ。この体のあらゆる部位で起こる加齢によるコエンザイムＱ１０減少こそ老化の大きな原因だったのです。
