花粉を部屋に入れない工夫

 花粉対策で一番大切なことは、花粉に接触しないことです。
 室内に花粉を入れないためには、ドアや窓をキチンとしめて、開けっ放しにしないこと。花粉は微粒子なので、窓の隙間からも侵入します。場合によっては、スキマテープを利用するといいでしょう。

 → 健康茶のページ