落ち込みやすい人は、プラス志向の人よりも2倍アルツハイマー病になりやすいという報告があります。「うまくいく」と思うと、脳が刺激されて活性化し、ドーパミンやセロトニンなどの元気が出る物質が分泌されます。逆に、くよくよすると、ストレスになり、…
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