女性の悩みに多い冷え。人の体は寒さを感じると、大切な内臓を冷えから守るために末梢血管を収縮させ、優先的に血液を内臓に循環させます。このため手足の毛細血管には血液が十分に行き渡らなくなり、これが冷えの原因となります。過剰なストレスによっても…
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