2008-04-08から1日間の記事一覧
同時に、カルイスムの吸収を妨げる栄養素を取り過ぎないこと。リン、シュウ酸、食塩などは、カルシウムの吸収を妨げたり、活性型ビタミンDの合成を邪魔します。しかし、これらの栄養素は体に必要な成分です。あくまで摂り過ぎに注意し、適度な摂取を心がけま…
同時に、カルイスムの吸収を妨げる栄養素を取り過ぎないこと。リン、シュウ酸、食塩などは、カルシウムの吸収を妨げたり、活性型ビタミンDの合成を邪魔します。しかし、これらの栄養素は体に必要な成分です。あくまで摂り過ぎに注意し、適度な摂取を心がけま…