DHA (ドコサヘキサエン酸)は脂肪酸の一種。体内のすべての細胞に存在し、組織を構成する成分のひとつです。特に目や脳、心臓の筋肉、胎盤に多く含まれています。 また、体に不可欠でありながら、体内ではほとんど合成できないため、食事などから積極的に摂…
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