ストレスは男性ホルモンの分泌に影響するといわれています。健康のたいていであるストレスは、溜め込まずに、どんどん発散させましょう。 ストレス発散の方法として、手軽で有効なのが笑うこと。お笑いタレントの芸を楽しんだり、子供や孫の相手をしたり、ペ…
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