2007-06-19から1日間の記事一覧
物を持ち上げるとき いきなりかがんで持ち上げるのではなく、ゆっくりひざをまげて、腰もきちんと落としてかがみ、全身を使うつもりでゆっくり持ち上げる。 荷物を持って歩くとき 片方の手にいつも思いバッグを下げていると、重心が偏りがち。ときどきもちか…
物を持ち上げるとき いきなりかがんで持ち上げるのではなく、ゆっくりひざをまげて、腰もきちんと落としてかがみ、全身を使うつもりでゆっくり持ち上げる。 荷物を持って歩くとき 片方の手にいつも思いバッグを下げていると、重心が偏りがち。ときどきもちか…