紫外線から肌を守るには、紫外線をなるべく浴びないこと。 日焼け止めやファンデーションを利用したり、日傘や帽子、長そでの衣服を着用するなど、まず紫外線を浴びないようにしましょう。 洗濯物を干すなど短い時間に浴びる紫外線も、積もり積もって肌にダ…
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