皮膚の新陳代謝の促進

　皮膚の新陳代謝をスムーズにすることも、結果的に黒色メラニンを薄くすることにつながります。Ｌ−シスチンには、肌色メラニンを生成するだけでなく、新陳代謝を高める働きもあります。またビタミンＣなども、できてしまった黒色メラニンを薄くする上、その生成も抑えてくれるので、健やかな肌のためには積極的にとりたい栄養です。

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