グルタチオン

　どちらのメラニンもメラノサイトの中でつくられますが、肌色メラニンがつくられるためには体内に十分な量のグルタチオンという酵素が必要なのです。
　グルタチオンはL-システインなどのアミノ酸から合成され、皮膚はもちろん、肝臓や腎臓などの組織にも存在しています。
　いいかえると、グルタチオンが多い人は肌色メラニンが多い人、グルタチオンが足りない人は黒色メラニンが多く、シミやくすみが目立ってしまうというわけです。

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