2021-02-18から1日間の記事一覧

生活習慣の改善

高血圧の治療の基本は、セルフケアです。運動療法と食事療法を我慢強く続けていきましょう。1 ライフスタイル見直しのすすめ 「高血圧」は遺伝的要因もありますが、生活習慣病と言われるように、ライフスタイルによる危険因子の積み重ねの方が大きな要因で…