日焼けからの回復を早くするには、できるだけ黒色メラニンの発生を抑えることが肝心です。アミノ酸の一種L−シスチンは、グルタチオンの材料となるもの。体内のグルタチオン量が増えれば、肌色メラニンも増えて、自然と本来の肌の色を取り戻せます。→ サプリ…
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