ホルモンバランスの乱れに働きかける大豆イソフラボンやチェストツリーは、大人のためのニキビ対策として注目されるハーブ。また、過剰な皮脂のヌンピを抑えるビタミンB2・B6を十分にとることは、ニキビだけでなく、肌荒れにも役立ちます。○テアニン ○甘…
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