サラサラを助ける酸味成分のクエン酸は、梅にも豊富に含まれています。梅の実は、梅干しや民間薬として、私たち日本人にとっては古くから馴染み深い食材です。 より健やかな毎日を過ごすために注目したいのが、梅の実の絞り汁を煮詰めて作られる梅エキス。 …
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