悪玉酸素の発生を増やす原因の中には、大気汚染のように個人の努力の及ばないものもあります。しかし、喫煙や過度の飲酒を控える、適度な運動やストレス対策、紫外線の防御など、ライフスタイルを見直すことによって、発生を減らせるものが数多くあります。 …
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