カルシウムは、人体に一番多く含まれているミネラルです。その99%が骨や歯を形成し、残りの1%は神経や筋肉の組織、血液などに含まれています。 体を支えている骨は、成長期に成長しきたあとは、生涯そのままの状態を保つように思われ外です。しかし、実…
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