忘れること

　物忘れをしても、落ち込むことはありません。おぼるだけでなく、忘れるのも脳の仕事なのです。
　現代社会は情報であふれかえっています。見聞きする情報のすべてを覚えるのは不可能ですから、必要な情報を自分なりに選別すればいいのです。
　また、物忘れの多いお年寄りでも、たとえば花の名前や歴史など、好きな分野の知識が豊富な人はよくいます。物忘れを嘆くのではなく、残された能力をいかし、不要な情報を忘れることに寛容でありたいものです。

→　Marron Health Club サプリメントのページ
→　Marron Health Club 脳の活性化のページ