健康診断

　職場や地域おｎ医療機関などで定期的に健康診断を受けても、検査結果の評価欄だけを見て、異常の範囲にある項目しか確認しない人がほとんどでしょう。でも、健康診断の数値は自分の体の状態を客観的に知る大切な指標。勝手な判断をせず、医師の説明をきちんときき、さらに各数値を折れ線グラフにして年ごとの変化をチェックするなどして役立てるとよいでしょう。たとえ正常の範囲内でも急激にグラフのカーブが変動していたら要注意です。

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